紀錄:張信志 主委

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20090318-月例會演講簡報資料

美國有位有名的牧師 D R . N O -R M A N V I N C E N T P E A L E,他寫過四十幾本勵志的書,其中一本最有名的書“THE POWER OF POSITIVETHING”。這本書被四十幾個國家翻譯。書裏有很棒的話這麼說:「生命就該用在美好的事物上,當您遇見美好的事物時所要做的事,就是把它分享給您四周的人;這樣,美好的事物才能在這個世界上自由自在的散播開來。」
首先帶來我非常喜歡的一首小詩, 這首詩的原文名字是“ T O -DAY”,經過詩人余光中大師翻成中文名字叫”把握今天”,內容是:
「又是新的一天,上蒼賜給我這新的一天,我做什麼都可以,我可以浪擲虛度,也可以小心珍重,今天我要做的事非常重要,因為我把生命中的一天和它交換,當明天到來,今天永遠消失,填補它的空缺是我所完成的事。
我努力耕耘,不要損失
我選擇善良,不要邪惡
我希望成功,不要失敗
因為我要永遠記住,我為這些事所付出的是我生命裏的每一天」

今天講的內容是我自已生命中的一些經歷,對我而言這些經歷給我很大的幫助,帶來與大家分享,題目是“雨中的太陽在心中”。這個題目有個典故, 在1 9 8 0 ~1990年代有一個歌手叫王日昇,他非常喜歡運動,也與國內許多傑出的運動選手是好朋友,他常常到左營訓練中心鼓舞選手。1989年當我是田徑協會總幹事時,請他為田徑協會寫了一首會歌,歌名是“田徑,你的名字叫勇敢”,這首歌曾得到新聞局好歌大家唱的獎項,這首短短的歌將運動員的心酸、喜憂悦形容的非常好。

王日昇寫過二本書,其中一本叫”日昇小語”。這本書裏面有一首詞,當時他正逢人生的低潮,天空又連續下著黃梅雨,心情是非常的不好,但受到了鼓勵,於是寫下了這首詞,名字是“雨中的太陽在心中”:「即使外面的天氣是大太陽,但有些人的心中是下著雨的,在這時候如何讓心中的雨化成太陽,需要靠自已的智慧,將它移轉,讓自已的雨在心中停下來。將它移轉,在天空下雨時可以看到太陽,在心中下雨時也可以看到太陽。」

愛因斯坦曾說過:「父親在我四歲時送我一只羅盤,那一瞬間我似乎見證了一項奇蹟…我突然發現,每件事物的背後都隱藏著不知名的“什麼”;同時我也相信,人的思維世界可以因為某個神奇的小東西,整個飛揚起來……」愛因斯坦在四歲時已經有一個“什麼”在心中,實際上這個可能是某一個人、事、物的神奇小東西,在某一時候出現在你的眼前、尤其是你最關鍵的時候,它可能就會影響了你的一生。看看,四歲的愛因斯坦在一個羅盤中感覺起來,更何況是我們成人們,我想它能夠影響我們更大。

這是一棵小小的植物,在堅固的岩石間跑出來,這是我心中的一棵小草,這棵小草影響我非常的大。1963年,我獲得了教育部特淮到美國一邊唸書一邊接受訓練,而唸書是必要的。當我要去美國之前,我告訴我自已,絕對不要因為英文不是我的母語,所以我
的功課就可以拿B或C,我的目標就是要拿A。我也告訴我自已,如果我的美國同學因為英文是他的母語,所以每天只要溫習二小時就能拿A,那對英文不熟練的我,即使需要花10個小時來溫習功課,我也要拿A。剛去美國時,是有許多苦處的。每天需要花30分鐘去學校上課,下課後再花30分鐘回到住處。有一天,在炎熱的天氣裏下課,回去途中,突然間感覺有一股奇怪的力量引導我往下看,
在堅硬的瀝青路面中有一棵鮮嫩嫰的小草冒了出來,這是一棵脆弱的小草,只要我一踩就能踩死它 ; 只要我一摘就能摘下它。但這棵神奇的小草,它竟然有這個力量突破了瀝青路面長了出來…。它給我感受、它給我啟示,當下我告訴我自已:「紀政,你身高172公分,體重60公斤,難到不如這棵小草?」所以從1963年開始,這棵小草一直都在我的心中,雖然只是一棵小小的植物,但是它是我心中的一棵小草。你很難想像這棵小草,它影響了、幫助了一位異鄉的遊子,而且幫助非常的大,每當我不快樂、受挫折的時候,我會告訴我自已,難到我會不如這棵小草嗎?

回到台灣後,我擔任台灣田徑協會總幹事。有一年在宜蘭舉辦國際邀請賽,在某一天比賽的中午,我準備去吃飯,途中經過了運動場內的一根柱子,馬上被柱子下面的幾隻螞蟻吸引住了,這些螞蟻要搬運比它們身體大的東西回到柱子旁邊的蟻巢內,但東西太大,不管它們如何搬動,就是無法將東西搬進去…,我在那裏看了30分鐘,看它們鍥而不捨、不肯放棄。這些螞蟻,同樣一踩就死掉,但它們所發揮出來的團隊精神,何嘗不是我們應該學習的嗎?何嘗不是成功所必需要的嗎?在我的心中,它們永遠存在。

蜘蛛是世界上最偉大的工程師,你看,不管多大的風雨將它的網打壞,只要能夠找到一個支點,它就能夠重新再織新的網。為了生命、為了生活、為了覓食,不管它的網有多大的損壞,它都能夠重新再來過,這種堅韌的韌性,何嘗不是我們所需要的呢?在我心
中,它是隻永不放棄、非常偉大的小動物。

杏林子劉俠女士,在2003年初已經離世。我第一次認識她,是在參與10大傑出女青年評審時,當時我剛回國,並不知道國內的作家,劉俠女士是候選人之一,所以我讀了她許多的資料。她是個重殘的人,但在她的作品裏,讓人無法發現她是個殘障的人,甚至讓人覺得她比許多身體健全的人還要健康。她的小品非常的勵志、非常的棒,我買了幾十本杏林小語送給了運動選手。我覺得,我們的
運動選手難到會不如一個身體如此重殘的作家嗎?右下圖是當年我們參加為殘障而跑活動的照片,當時社會上還沒有無障礙空間的概念,她希望能夠有一個無障礙的社會環境,所以約了我一起參加了這個活動,藉此向社會傳遞這
個概念。她在生前所寫的回億錄中的最後一章、最後一節裏寫到:「上帝什麼時候會接我去,我不知道;對我而言,每一天都是生命中的最後一日;每一天也是生命的第一日;因為是最後一日,便倍覺珍惜寶貴;因為是第一日,便仍有無限的期盼與展望。」

1980年初,我舉辦二、三次的國際智障畫展。第一次畫展時,有些殘礙畫家也來做畫,張維德是其中之一。不滿20歲的他用左腳做畫,畫得真好,讓我看得入神了。他跟我說:「紀阿姨,我們殘障朋友無法上大學,因為聯考時所有人的時間都一樣,同時考試、同時交卷,但對我們而言,這是不可能達成的事。紀阿姨,我真的很想上大學…。」他一面說、一面哭,我覺得,多少殘障的朋友放棄自已的人生、放棄自已的一切,但他不僅用腳做畫,還有一股強烈的念頭想上大學。這樣勤奮、積極、向上的精神,在多年後聽到他當了國際口足畫藝協會台灣第一任理事長時,我不會感到訝異。

「如果你只剩一個眼睛,會不會哭泣?如果你少一隻腳,會不會悲傷? 如果你失去兩隻手,會不會痛不欲生?要是你同時喪失了一個眼睛、一隻腳、兩隻手,你還活的下去嗎?」這就是謝坤山,1972年因觸了高壓電而失去了三肢,後來又失去了一隻眼睛。幾年前有一群殘障的畫家在中正紀念堂展出作品,謝坤山的畫是其中之一。他有一幅名叫”悠遊”的畫,裏面畫了100隻魚,曾有企業家要以1000萬元向他買,但他不賣,卻送了出去。這幅畫目前掛在關渡大度路慈濟精舍的志工大樓內。各位可以想像,那麼大的一幅畫,他必需用口畫,是多麼的辛苦…。他常常受邀到各個學校去演講,有學生問他,你如此重殘,又受了那麼多的苦,那你還相信世上有幸福、有天堂嗎?他不假思索的回答說:「我常常不去想我所失去的,只想我所擁有的。擁有就是幸福,幸福就是天堂。」這是他的書裏的最後一段話,也是我最喜歡的一段話。

1977年在田徑協會任職時,邀請了美藉教練來台指導,並請了文化大學的一位助教當翻譯,但並沒有和這位助教談到有關報酬的問題。他白天在文化大學上班,晚上到台北體育場幫忙…,一個月結束了,我拿了裏面裝有酬勞的信封給了這位助教,但他拒絕領取,原因是協會不但提供一個讓他能夠練習英文的機會,也讓他可以得到第一手的田徑訊息,所以不但不該拿協會的酬勞,且真正該付薪水的人,應該是他才對。1987年,他在美國已唸了四年的書。在一次的電話聯絡中,知道他有經濟上的困境,協會要資助他1萬美元卻被婉拒了,他在信中寫到:「上天憐我,賜給我一份難得的“爬起來再跑”的勇氣和毅力,讓我安然的渡過了99%的考驗…」「資助的佳音使我欣喜不已,環繞在心頭的溫暖足足三天三夜,這份喜悅豈是筆墨所能形容的。但我想向自已挑戰,四年多來我已學會了獨力孤撐,且也熬過了最艱苦的困境和歲月…」「記得那一年冬夜裡騎著摩拖車,冒著雨趕到田徑場當翻譯的影像,我學會了成長,我學到了今日獲益無窮的語文能力。這些摸不著也看不到的技能,我卻已轟轟烈烈地用了好多年,憑著它,我想我應該可以畢業的。」他是江介山, 文化大學教練研究所所長, 是個值得學習與尊敬的人。有個年青人向我抱怨,說他的老闆會故意整他,什麼事都叫他做,讓他很不開心。我告訴他:「不要生氣,老闆什麼事都找你做,有二個可能,一是你做得很好,所以非要你做不可。二是他真的討厭你,但你要感謝他,因為他什麼事都要你做,你才可以學得更多。所以不管是那一種可能,你都要心存感激。」

2009年2月總統府月會邀請了嚴長壽先生演講,主題是”我所看見的未來”,談的內容是有關於文化、創意產業的現況與發展,也提供政府許多重要的建議。嚴先生受到許多人尊敬,只因他是一個非常務實的人,我非常喜歡他在“總裁獅子心”這本書裏第二章“學習”中寫到:「我領略了一種新的學習態度,將自已比為垃圾桶,開始扮演起收垃圾的角色。只要有同事不願意、不想做的事,都可以交給我來做,我希望在這個垃圾桶內能夠找到學習的機會。把握每一個學習的機會,是我收垃圾的最大動力。」

中國大陸桌球選手鄧亞萍,她在選手生涯裏共獲得18次世界桌球比賽的冠軍,1996年奧運桌球比賽獲得冠軍後退休 (亞軍是陳靜)。當他要退休時,國際奧委會(IOC)主席希望她能夠出來競選IOC運動委員會的委員,但鄧亞萍不願意,她認為IOC運動委員會委員有一個很重要的職責,就是為全世界的所有運動員爭取福利,但她的英文一點也不好,無法在任何場合為選手發聲。IOC主席告訴
她,只要她把運動場上的精神發揮出來,相信在很短的時間內她的語言能力就能進步很多…,後來鄧亞萍出來競選,也選上了。1997年鄧亞萍進入清華大學外文系就讀,並且在2001年從清華大學畢業。她在就讀清華大學外文系時有一

個目標,就是在2001年7月13日那天,她要代表全中國四億年青人在莫斯科參加IOC的年會,要從五個城市中投票選出一個城市來舉辦2008年的奧運比賽,而她必需在會場上用英文演講2分鐘。她花了4年就讀清華大學外文系,只為了2分鐘的演講,代表中國大陸去爭取承辦2008年奧運。以下是她的演講內容:「讓我與您分享我在2000年雪梨奧運火炬接力的經歷,我注意到一個小男孩上了台,當他接觸到火炬時,他的眼晴一下子就亮了,我能夠感覺到他的一生要發生變化。奧運的聖火在四億中國年青人的心中點燃,該有多好啊。」清華大學外文系主任回億說:「她剛入學時,是一張白紙,26個英文單字都寫不好,但幾年後我看到她代表 I O C在國際婦女運動會議中了發表3 0分鐘的演說,不需看稿、發音之好,你不會相信她來自中國…。」她的精神,打破了一般人對運動員「頭腦簡單,四肢發達」的印像。只要肯努力,運動員也可以把書讀好。現在的鄧亞萍,是劍橋大學的博士,中國大陸推展英語教育的代言人。

國際知名的激勵演說家,亦是研究人類潛能的權威魏特利(Dr.DenisWaitley)觀察到成功者與失敗者都具備有其特質。
成功的特質
  1.自信
  2.達成目標的野心
  3.堅忍的意志力
前面所談的人士,都可以看到他們的特質。但這些特質要能夠發揮,卻必需有健康的身體,有句話說:「有錢真好,有閒更好, 有健康才是寶」健康長壽的秘訣是:「快步走,多蔬果,少發火;每日一萬步,健康有保固身體機能要維護,不能少於5千步」
健走口訣
「抬頭挺胸縮小腹
雙手微握放腰部
自然擺動肩放鬆
邁開腳步向前走」
祝大家健康