【恩典】
今年1月16日大選選舉投票畢,剛好有衛生所人員到社區大廳作多項健康篩檢活動，護士小姐說：要不要來作個糞便檢查，今天有送洗衣粉乙盒，一向不排斥健檢的我就拿了檢查試管回家取了些許放入試管送回檢查站,讓她們携回衞生所檢驗，差不多一星期來電告知有便潛血，要安排到醫院作檢查，心中想著明天再到診所去取樣驗一次會比較精準，護士小姐說：您明天取樣不一定會有便潛血？那上次的潛血要怎麼解釋呢？話說也對，還是去作個內視鏡檢查較精確，就到衞生所了解檢查前中後的準備過程。
【參考飲食】
加強大腸檢查前的清腸效果，以免大腸內未排除之糞便遮蔽乙狀結腸鏡或大腸鏡的檢查鏡頭而影響檢查的正確性，也避免需重做的不舒服及不方便。檢查前第三天開始使用低渣飲食，至檢查前一天則以白粥及流質食物為主；另請必避免油炸或油煎食物。
低渣食物選擇表：
| 食 物 種 類 | 可 食 | 忌 食 |
| 奶類及其製品 | 無 | 各式奶類及其製品 |
| 肉 、 魚 類 | 去皮去筋的嫩肉、絞肉、魚 | 油炸、油煎、未去皮筋之魚或肉及 避免鮭魚、秋刀魚、鱈魚等高油脂魚類 |
| 蛋 類 | 蒸蛋、水煮之蛋類 | 煎蛋、荷包蛋 |
| 豆類及其製品 | 去渣豆漿、豆腐、豆干、豆花 | 油炸過的豆類及未加工的豆類 |
| 五穀 根 莖類 | 白飯、白稀飯、白麵條、白吐司 | 糙米、玉米、甘薯、芋頭等 |
| 蔬 菜 類 | 各種過濾蔬菜汁、去皮的瓜類 | 粗纖維多如竹筍、芹菜或蔬菜的梗 |
| 水 果 類 | 有過濾的果汁 | 未過濾的果汁 |
| 油 脂 類 | 各種植物油 | 堅果類如腰果、花生、核桃等 |
| 其 他 | 茶、開水、米湯、麥茶 | 油膩過甜的點心如沙琪瑪、綠豆糕等 |
【清腸粉劑使用說明】
Klean-Prep刻見清
- 每包刻見清加冷開水攪拌，至粉末完全溶解泡製成一公升。
- 每15分鐘喝250毫升，最好能在1小時內喝完一公升。
- 重覆使用，直至2包喝完或至排出液已呈澄清狀。
【內視鏡檢查】
當天醫生只問我體重幾公斤，就告知護士麻醉劑的劑量注入針管流入血管中，過了好幾個小時聽到護士告知手術已經完畢，送入恢復室後再回家，整個過程真正無痛檢查，後來回診醫師告知有順便切除了三、四顆小小肉瘤，但還有一顆較大的約1.5公分，附近微血管太多較複雜，應該找外科手術醫師再次切除,於是安排住院(4天)手術切除了0期的息肉又得到了一次重生的機會。
【小心飲食】
詢問醫師為何會長肉瘤？他說：可能跟遺傳有關或也可能是飲食習慣的問題，建議少吃泡菜、醃製食物、油炸品、刺激類食品。隨筆分享這重生的經驗~期望社友及您家人兄弟姊妹能提早注意保養及檢查，永保身體健康！感謝上帝與您同在~
